Os salgadinhos de grão de bico preparados na Air Fryer Gaabor são uma delícia fácil de fazer para desfrutar com amigos e familiares durante os jogos da Copa do Mundo ou no happy hour em casa.
Os salgadinhos de grão de bico preparados na Air Fryer Gaabor são a receita perfeita para desfrutar como aperitivo com amigos ou família, pois o grão de bico rende uma boa quantidade. Você precisará de grão de bico pré-cozido, páprica defumada, cominho em pó, alho em pó, sal, azeite de oliva e pimenta do reino. Para guarnecer e dar sabor, um raminho de alecrim dá o toque final.
Fica super crocante e o sabor é fantástico. Veja como a receita é simples!
🫕 Esta receita foi criada usando a Fritadeira de Ar Gaabor
Fritadeira de Ar Digital Inteligente 12 em 1 com Desidratação Gaabor 5 Litros AF-45T02A
1、Referência Nutricional
Lista de Ingredientes Principais
- Calorias ≈ 650 kcal
- Proteína ≈ 36g
- Gordura ≈ 28g
- Carboidratos ≈ 70g
- Fibra Alimentar ≈ 20mg
As informações contidas nesta receita são apenas para fins informativos e não constituem aconselhamento médico ou dietético. Os autores e editores desta receita não se responsabilizam por quaisquer reações adversas, problemas de saúde ou outras consequências que possam surgir do uso da receita ou dos ingredientes aqui contidos. Recomenda-se que os leitores usem seu próprio julgamento e conhecimento ao preparar receitas, incluindo considerar quaisquer alergias alimentares, restrições dietéticas ou outras preocupações de saúde que eles ou aqueles para quem estão cozinhando possam ter.
As informações nutricionais, quando fornecidas, são oferecidas como cortesia e não são garantidas como precisas. Os leitores devem verificar independentemente as informações nutricionais se a precisão for crítica.
Esta receita não se destina a substituir o aconselhamento profissional de um médico, nutricionista registrado ou outro profissional de saúde qualificado. Se você tiver alguma preocupação com a saúde ou dúvidas sobre sua dieta, consulte um profissional qualificado. Os autores e editores se isentam de qualquer responsabilidade por quaisquer efeitos adversos resultantes do uso das informações fornecidas nesta receita.
2、Preparação dos Ingredientes
- 400 gramas de grão de bico, pré-cozido por 30 minutos
- 1 raminho de alecrim
- 1 colher de chá de páprica defumada
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de alho em pó
- Sal a gosto
- Azeite de oliva a gosto
-
Pimenta do reino a gosto
3、Passo a Passo
Passo 1:
Pré-aqueça a fritadeira de ar por 5 minutos a 180 graus Celsius.
Passo 2:
Em uma tigela grande, combine 400 gramas de grão de bico (pré-cozido por 30 minutos), 1 colher de chá de páprica defumada, 1 colher de chá de cominho em pó, 1 colher de chá de alho em pó e azeite de oliva a gosto. Misture bem.
Passo 3:
Forre a cesta da fritadeira de ar com papel alumínio e adicione o grão de bico temperado. Cubra com um raminho de alecrim.
Passo 4:
Asse por 40 minutos a 180 graus Celsius.
Passo 5:
Durante o processo, abra a fritadeira de ar e mexa delicadamente os grãos para garantir que todos fiquem torrados.
Passo 6:
Ajuste o sal e sirva.
4、FAQ
Q1｜É difícil de limpar?
➡️ A fritadeira de ar Gaabor usa uma panela interna com revestimento antiaderente de grau alimentício, que é fácil de limpar com apenas um enxágue e uma passada de pano – um sonho para pessoas preguiçosas!
Q2｜A comida fica boa?
➡️ A fritadeira de ar Gaabor utiliza tecnologia de circulação de ar quente em 360° para aquecimento uniforme, resultando em um exterior crocante e interior macio, mais aromático, menos gorduroso e mais saudável do que a fritura profunda.
Q3｜A capacidade é suficiente? É o bastante para uma família de três?
➡️ Capacidade grande de 4,5L, pode caber um frango inteiro, o suficiente para toda a família.
Q4｜Haverá cheiro de plástico ou riscos à segurança?
➡️ A cesta e a panela interna da fritadeira de ar Gaabor possuem revestimento antiaderente de grau alimentício, e a carcaça externa é feita de plástico PP resistente a altas temperaturas. Elas também possuem desligamento automático por superaquecimento e alças anti-escaldadura, tornando-as muito mais seguras do que a fritura em óleo.
Q5｜O que fazer se a fritadeira de ar quebrar?
➡️ A Gaabor oferece uma política de garantia de 1 ano, e a substituição gratuita é fornecida para danos não causados por humanos.
Q6｜O tempo de entrega é rápido?
➡️ Os usuários que fizerem um pedido no site Gaabor Life receberão a entrega em até 1 dia útil. Cidades próximas a São Paulo podem desfrutar da nova fritadeira de ar Gaabor em 1 a 3 dias.
5、Detalhes Chave para Evitar Armadilhas
- ❌ Alto teor de sódio: Pessoas controlando a pressão arterial devem estar atentas ao consumo de sal.
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❌ Problemas Digestivos: Grão de bico é rico em oligossacarídeos, que podem facilmente produzir gases. Aqueles com estômagos sensíveis são aconselhados a começar com pequenas quantidades ou deixá-los de molho por mais tempo para ajudar a quebrar os fatores que produzem gases.
- ❌ Tempo de cozimento: Diferentes fritadeiras de ar têm potências diferentes, por isso é recomendado verificar na metade do tempo para evitar queimar. Se parecer muito seco, você pode retirá-lo 5 a 10 minutos antes.
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